J-1 Trainee: Was es ist, wer teilnehmen kann, wie lange es dauert

J-1 Trainee: Eine Kategorie des US-Austauschprogramms für Menschen mit Abschluss und Berufserfahrung außerhalb der USA, mit einem Training bei einem US-Unternehmen für bis zu 18 Monate.
Inhalt
  1. Was ist ein J-⁠1 Trainee?
  2. Wer sich bewerben kann
  3. Wie lange es dauert
  4. Intern oder Trainee?
  5. So läuft es
  6. Häufige Fragen
  7. Kurz gesagt
  8. Verwandte Begriffe
  9. Quellen

Was ist ein J-1 Trainee?

Eine Kategorie des US-Austauschprogramms für Menschen mit Abschluss und Berufs­er­fah­rung außerhalb der USA, mit einem Training bei einem US-Unternehmen für bis zu 18 Monate.

Das Wichtigste

  • Ein Trai­nings­pro­gramm in den USA für Menschen, die außerhalb der USA Berufs­er­fah­rung gesammelt haben.
  • Du brauchst einen Abschluss plus 1 Jahr passende Berufs­er­fah­rung oder 5 Jahre Berufs­er­fah­rung.
  • Es dauert bis zu 18 Monate, in Hotellerie und Tourismus und in der Land­wirt­schaft 12 (18 mit mindestens sechs Monaten theoretischem Unterricht).

Im Detail: Intern oder Trainee? Mach den Test

Auf einen Blick
Visum
J-1 Exchange Visitor
Dauer
bis zu 18 Monate
Hotellerie & Tourismus
bis zu 12 Monate
Land­wirt­schaft
bis zu 12 Monate, 18 mit mindestens 6 Monaten theoretischem Unterricht
Wer
Abschluss + 1 Jahr Berufs­er­fah­rung außerhalb der USA oder 5 Jahre Berufs­er­fah­rung
Wichtige Formulare
DS-7002, DS-2019
SEVIS-Gebühr
220 $

Wer sich bewerben kann

Du brauchst entweder einen Abschluss oder ein berufliches Zertifikat einer post­se­kun­dären Bildungs­ein­rich­tung außerhalb der USA plus mindestens ein Jahr passende Berufs­er­fah­rung außerhalb der USA, oder fünf Jahre Berufs­er­fah­rung in deinem Fach außerhalb der USA.

Auch bei Trainees muss das Englisch für den Arbeitsalltag ausreichen, wie bei Interns.

Quelle: 22 CFR § 62.22: Trainees and interns

Wie lange es dauert

Die Dauer eines Trai­nings­pro­gramms beträgt bis zu 18 Monate. In Hotellerie und Tourismus und in der Land­wirt­schaft liegt die Grenze bei 12 Monaten. Programme in der Land­wirt­schaft können 18 Monate erreichen, wenn der ursprüngliche Trainingsplan mindestens sechs Monate passenden theoretischen Unterricht enthält.

Quelle: 22 CFR § 62.22: Trainees and interns

Intern oder Trainee?

J-⁠1 InternTrainee
WerVoll­zeit­stu­die­rende oder Absolventen innerhalb von 12 MonatenAbschluss + 1 Jahr Berufs­er­fah­rung außerhalb der USA oder 5 Jahre Berufs­er­fah­rung
Max. Dauer12 Monate18 Monate (12 in Hotellerie & Tourismus und in der Land­wirt­schaft, siehe oben)
Berufs­er­fah­rungNicht nötigNötig

Quelle: 22 CFR § 62.22: Trainees and interns

So läuft es

  1. 1
    Eignungs­prü­fungStudium, Abschluss­datum, Fachgebiet
  2. 2
    Gast­un­ter­nehmen und TrainingsplanDS-7002, unter­schrieben von dir, Gast­un­ter­nehmen und Sponsor
  3. 3
    Prüfung durch den SponsorDer Sponsor stellt das DS-2019 aus
  4. 4
    VisaSEVIS-Gebühr, Visumantrag, Gespräch in der Botschaft
  5. 5
    AnkunftBeim Sponsor melden
Typischer Ablauf. Details können je nach Sponsor abweichen.

Quelle: 22 CFR § 62.22: Trainees and interns

Häufige Fragen

Kann ich vom Intern zum Trainee wechseln?

Frühere Interns, die nicht mehr als Intern infrage kommen, können als Trainee teilnehmen, nachdem sie mindestens zwei Jahre außerhalb der USA gelebt haben, siehe Zweites Praktikum.

Quelle: 22 CFR § 62.22: Trainees and interns

Wie lange kann ein J-1 Trainee bleiben?

Bis zu 18 Monate. In Hotellerie und Tourismus und in der Land­wirt­schaft liegt die Grenze bei 12 Monaten; in der Land­wirt­schaft sind 18 Monate möglich, wenn der ursprüngliche Trainingsplan mindestens sechs Monate passenden theoretischen Unterricht enthält.

Quelle: 22 CFR § 62.22: Trainees and interns

Zählt Berufs­er­fah­rung in den USA?

Nein. Die nötige Berufs­er­fah­rung, ein Jahr mit Abschluss oder fünf Jahre ohne, muss außerhalb der Vereinigten Staaten erworben sein.

Quelle: 22 CFR § 62.22: Trainees and interns

Zählt ein berufliches Zertifikat statt eines Abschlusses?

Ja. Ein berufliches Zertifikat einer post­se­kun­dären Bildungs­ein­rich­tung außerhalb der USA zählt wie ein Abschluss, zusammen mit mindestens einem Jahr passender Berufs­er­fah­rung außerhalb der USA.

Quelle: 22 CFR § 62.22: Trainees and interns

Kurz gesagt

Mit einem Abschluss und mindestens einem Jahr passender Berufs­er­fah­rung außerhalb der USA, oder mit fünf Jahren Berufs­er­fah­rung, kannst du in der Kategorie J-1 Trainee bis zu 18 Monate bei einem US-Unternehmen trainieren. In Hotellerie und Tourismus und in der Land­wirt­schaft liegt die Grenze bei 12 Monaten; in der Land­wirt­schaft sind 18 möglich, wenn der ursprüngliche Plan mindestens sechs Monate theoretischen Unterricht enthält.

Quellen

  1. 22 CFR § 62.22: Trainees and interns
9. Oktober 2026 · Geprüft anhand der Quellen oben.
Nächste Prüfung · November 2026